पंतप्रधान नरेंद्र मोदींना सर्वात जास्त आवडणारी भाजी, त्यात काय खास आहे

देशाचे पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांना कोणती भाजी सर्वात जास्त आवडते? सोशल मीडियावरही बहुतेक लोक हा प्रश्न विचारतात की नरेंद्र मोदी त्यांच्या पंतप्रधान निवासस्थानात कोणती भाजी सर्वाधिक खातात. आज आम्ही तुम्हाला पंतप्रधान नरेंद्र मोदींना कोणती भाजी सर्वात जास्त आवडते ते सांगणार आहोत.

सज्जन

आम्ही तुम्हाला सांगतो की पंतप्रधान नरेंद्र मोदींना ढोलकी सर्वात जास्त आवडते. त्याने एका मुलाखतीदरम्यान सांगितले होते की, त्याला साजहानचा पराठा आवडतो. तो जवळपास दर आठवड्याला त्याच्या आवडीचा पराठा खातो. पण तुम्हाला माहित आहे का साजहन खाणे किती फायदेशीर आहे आणि त्यात कोणते गुण आढळतात.

वेदनांमध्ये औषधी गुणधर्म

तज्ञांच्या मते, ड्रमस्टिक हे सर्व एकाच औषधी वनस्पतीमध्ये आहे. हे झाड प्रतिजैविक, वेदनाशामक, अँटिऑक्सिडंट, प्रक्षोभक, अँटीकॅन्सर, अँटीडायबेटिक, अँटीव्हायरल, अँटीफंगल आणि अँटीएजिंग म्हणून कार्य करते. एवढेच नाही तर व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन बी1 (थायामिन), बी2 (रिबोफ्लेविन), बी3 (नियासिन), बी-6 फोलेट, एस्कॉर्बिक ॲसिड (व्हिटॅमिन सी), कॅल्शियम, पोटॅशियम, लोह, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस आणि झिंक आढळतात. . . हे खाल्ल्याने अनेक आजार आपोआप दूर होतात.

साजहन वृक्ष

आम्ही तुम्हाला सांगतो की मोरिंगा झाडाचे सर्व भाग फायदेशीर आहेत. त्याची पाने सर्वात फायदेशीर आहेत. तुम्ही तुमच्या स्वयंपाकात ताजी मोरिंगा पान वापरू शकता. याच्या शेंगा सूप आणि करीसाठी वापरता येतात आणि वाळलेल्या पानांची पावडरही वापरता येते. याशिवाय मोरिंगाच्या शेंगा उकळून त्याचे सूप प्यायल्याने सांधेदुखीपासून आराम मिळतो.

आरोग्यासाठी ड्रमस्टिक उत्तम आहे

आम्ही तुम्हाला सांगूया की झोल खाल्ल्याने हिमोग्लोबिनची पातळी चांगली राहते. हे रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करते. हे यकृत आणि मूत्रपिंड डिटॉक्सिफाय करते. याशिवाय ते रक्त शुद्ध करते आणि त्वचारोग दूर करते. तसेच वजन कमी करण्यास मदत होते. थायरॉईडच्या रुग्णांसाठीही हे खूप फायदेशीर आहे.

तथापि, ड्रमस्टिक निसर्गाने गरम आहे, म्हणून ज्यांना उष्णतेचा त्रास आहे (आम्लता, रक्तस्त्राव, मूळव्याध, जड मासिक पाळी, पुरळ) त्यांनी हे अन्न टाळावे.

खालील आरोग्य साधने पहा-
तुमचा बॉडी मास इंडेक्स (BMI) मोजा

वय कॅल्क्युलेटरद्वारे वयाची गणना करा

Leave a Comment