दिल्ली मुंगेशपूरमध्ये ५२.३ अंश सेल्सिअस तापमान नोंदवले गेले, जाणून घ्या त्याचा मानवी शरीरावर काय परिणाम होईल

दिवसेंदिवस वाढणाऱ्या उष्णतेने जुने रेकॉर्ड मोडीत काढले असून तापमान दररोज एवढी पातळी गाठत आहे, की सर्वांनाच धक्का बसला आहे. बुधवारी (२९ मे) दिल्लीच्या मंगेशपूरमध्ये ५२.३ अंश सेल्सिअस तापमानाची नोंद झाली. त्यावेळी सरासरी तापमान ४५.८ अंश होते. आता प्रश्न पडतो की एवढ्या उच्च तापमानाचा मानवी शरीरावर काय परिणाम होईल? यामुळे कोणत्या समस्या निर्माण होऊ शकतात? वाढत्या तापमानापासून बचाव करण्याचा उपाय कोणता?

डॉक्टरांनी ही माहिती दिली

फेलिक्स हॉस्पिटलचे एमडी डॉ. डीके गुप्ता म्हणाले की, 52 अंशांपेक्षा जास्त तापमान मानवांसाठी अत्यंत धोकादायक ठरू शकते. सध्या उत्तर भारतात उष्णतेची लाट आहे. त्याचे अनेक दुष्परिणामही होत आहेत. उष्णतेच्या लाटेमुळे उष्माघात आणि उष्माघाताच्या घटनांमध्ये वाढ होत आहे. त्याच वेळी, उष्माघाताचे सर्वात सामान्य कारण असलेल्या उष्माघाताचा धोका अनेक पटींनी वाढला आहे.

या लोकांनी विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे

डॉ.डी.के.गुप्ता म्हणाले की, सतत वाढते तापमान आणि उष्णतेच्या लाटेमुळे नवजात बालके, लहान मुले आणि मातांची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. त्याचबरोबर गरोदर महिला आणि ज्येष्ठ नागरिकांनी विशेष काळजी घ्यावी. याशिवाय ज्यांना उच्च रक्तदाब, मधुमेह, दमा, सीओपीडी किंवा किडनी इत्यादी आजार आहेत त्यांनीही काळजी घ्यावी. अशा लोकांना वाढत्या समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते.

उच्च तापमानाची समस्या काय आहे?

ते म्हणाले की उच्च तापमानामुळे शरीराची थर्मोरेग्युलेटरी यंत्रणा असंतुलित होते आणि त्याचे नियमन विस्कळीत होते. अशा स्थितीत शरीर तापमान राखू शकत नाही, त्यामुळे उच्च दर्जाचा ताप म्हणजेच 104 ते 107 अंश फॅरेनहाइट ताप येऊ शकतो. अशा स्थितीत झटके वाढू शकतात. दिशाभूल होऊ शकते. एखादी व्यक्ती कोमामध्ये किंवा गोंधळात जाऊ शकते आणि मृत्यू देखील होऊ शकतो.

वाढत्या तापमानापासून स्वतःचे रक्षण कसे करावे?

डॉ.डी.के.गुप्ता यांच्या मते यावेळी उष्माघात टाळणे अत्यंत गरजेचे आहे. आरोग्याची विशेष काळजी घ्या. भरपूर पाणी प्या. भरपूर द्रवपदार्थांचे सेवन करा. तसेच, गरज असल्याशिवाय बाहेर पडू नका, कारण यावेळी आरोग्य आणीबाणी सुरू आहे. बाहेरचे तापमान आपल्या शरीरासाठी अजिबात योग्य नसते. जर तुम्हाला काही महत्वाच्या कामासाठी बाहेर जावे लागत असेल तर सकाळी 10 च्या आधी आणि संध्याकाळी 6 नंतर बाहेर जाण्याचा प्रयत्न करा. जर तुम्हाला दुपारी बाहेर जायचे असेल तर नक्कीच छत्री, गॉगल, टोपी इत्यादी घाला आणि सनस्क्रीन लावून जा. सर्व काम एकाच वेळी पूर्ण करण्याचा प्रयत्न करू नका. ब्रेक घेतल्यानंतरच हे करा, कारण तीव्र सूर्यप्रकाश तुम्हाला हानी पोहोचवू शकतो.

हेही वाचा: जेव्हा लहान मुलांना उष्माघात होतो तेव्हा त्यापासून मुक्त होण्यासाठी हे घरगुती उपाय करून पहा

खालील आरोग्य साधने पहा-
तुमचा बॉडी मास इंडेक्स (BMI) मोजा

वय कॅल्क्युलेटरद्वारे वयाची गणना करा

Leave a Comment